当今社会，工作节奏快、生活压力大，许多年轻人为了打拼事业延迟了生孩子的时间，导致女性生育年龄普遍推迟。同时，全面三孩政策的开放，导致大量高龄女性面临再生育问题。“什么时候生？还能生得了吗？”这两个问题问出了许多人的心声。爱德华兹助孕专家提醒：卵巢功能会随年龄增加不断减退，月经不规律的年轻女性和高龄女性，最好做个卵巢功能评估，了解一下自己的生育力。 医生解答时间 - 医生，讲座中你提到卵巢功能随年龄增加而逐渐减退，我今年24岁，应该不用太担心吧？ - 正常情况下，你的年纪正处于最佳生育期内，没必要太担心。但是，女性的实际年龄并不一定等于其卵巢年龄，更不等于卵巢储备能力。临床上我们有遇到过这样的情况：年轻女性(20-25岁)卵巢功能早衰(POF)，继而导致不孕不育的例子；相反，也有年纪大(>35岁)但卵巢年龄很年轻的例子。虽然你生理年龄小，但如果你的例假长期不规律，建议做相应的检查。 - 医生，我马上要升职了，但现在全面二孩开放了，我有点犹豫？ - 你好，你已经属于高龄(>35岁)女性了。大多数女性的生育力在35岁之后明显下降，我们建议尽早生育二孩。但是，如果你十分在意你的工作，可以在评估自己的卵巢功能后，做出取舍。 - 您好。临床上常用的卵巢储备功能评价的方法包括：年龄、性激素检测(AMH、FSH、E2等)、卵巢刺激试验和B超检测卵巢基础卵泡(AFC)等。其中，AMH是评估卵巢年龄相关生育力下降的最佳指标。 此外，对于不方便做阴道B超检测AFC的未婚女性，AMH也是一个很好替代指标。 - 医生，AMH是什么激素？ - 您好，AMH的中文全称为抗苗勒氏管激素。在女性中，AMH主要由卵巢窦前和小窦卵泡的颗粒细胞所分泌。卵巢内的窦前和小窦卵泡数量越多，AMH的浓度便越高；反之，当卵泡随着年龄及各种因素逐渐消耗，AMH 浓度也会随之降低。 - 医生，我的AMH值很高，是不是我的卵巢功能特别好呀？ - 您好。不是的，任何激素都有一个正常范围，过低或过高都不是好现象。在育龄期女性中，AMH的正常范围是2-7 ng/ml。 • 如果，AMH值大于7 ng/ml又合并月经不规律或者AMH值大于14 ng/ml 但并没有伴有月经不规律，则提示您可能患有多囊卵巢综合症(pcos)。 • 如果，AMH值在0.7-2 ng/ml之间，则提示您的卵巢功能低下，我们建议您尽快积极地备孕或助孕。AMH值在这一区间的多数人表现有月经不规律。 • 如果，您的值小于等于0.086 ng/ml，则提示您已经绝经。 值得注意的是：不同实验方法、不同实验室检测的AMH值会有一定的差异，您看病还是要参照您去检测AMH的那家医院的标准来判断。 - 医生，测AMH要空腹吗？来例假时可以测吗？ - 您好，检测AMH不需要空腹。来不来例假没关系，AMH在月经的任何时期都可检测，也适合于月经不规则或闭经的女性。 - 医生，我的卵巢功能不好怎么办，如何调理？ - 您好，目前来说卵巢功能减退没有特别有效的调理方法。一般会建议在医生指导下服用DHEA及一些抗氧化的保健品，如辅酶Q10、较大剂量的维生素C、维生素E等。 值得注意的是：一旦您被确诊为卵巢功能减退，我们建议尽快积极采取辅助生殖技术助孕，而非长期调理等待。 - 医生，我和老公什么时候同房最容易怀宝宝啊？ - 您好。卵子排出后的最长可受精时间为18个小时，而精子在女性体内最长的可受精时间为5天。因此，理论上来说，一个月经周期中的排卵前5天及排卵当天同房最容易怀上宝宝。 - 医生，我怎样才能知道自己什么时候排卵？ - 您好。您可以通过每天清晨测量基础体温来监测自己有无排卵、合适排卵。女性在卵巢排卵后，基础体温会升高0.3-0.5度（一般发生在月经的中期），并一直持续到下一次月经来潮前1-2日。 要注意的是：上述方法适用于月经规律、有排卵的女性。如果检测后，发现自己一直没有双相体温变化（即无排卵），建议及时就诊。 AMH结果分析如下: • 抽血人群的平均年龄为34.4岁，AMH值随年龄下降趋势显著。 • >40岁的女性要特别注意了，很多人的AMH值已经小于2 ng/mL，甚至到达绝经水平，建议在医生指导下抓紧时间助孕。 • 个别年纪<35岁(<25岁的更要注意)，但AMH值小于3 ng/mL的女性，建议关注自己的月经情况(有没有不规律、稀少等现象)，及时去医院做相应检查。 • 这次活动中，PCOS人群的AMH均值为13.59 ng/mL，无论年纪大小，多数人都测出了较高的AMH值(>10 ng/mL)。其中，在资料中没有标明自己是PCOS但AMH值>10 ng/mL的朋友，无论您月经是否规律，我们建议及时确诊、对症治疗。 • 国际研究显示女性 AMH的正常范围是2-7 ng/ml，但这并不代表AMH值大于7 ng/ml 就是个坏消息。不同种族、不同实验室、不同试剂盒都可能导致AMH值范围的平移。 我们中心也有遇到过许多AMH值在7-10 ng/ml间的女性已经自然足月产娃的。如果您的AMH值在7-10 ng/ml之间，又没有其他临床症状；我们建议，目前阶段您不必过于担心自己的卵巢功能，但>35岁的女性，考虑到您身体其他方面条件的减退，还是尽早生育。 更多对不孕不育事宜感兴趣的朋友，欢迎您咨询爱德华兹国际助孕中心，我们主要提供美国、泰国、俄罗斯、台湾等试管婴儿、多次试管失败、不孕不育、宝宝性别定制、多次流产、冻精冻卵等全程一站式管家服务！全国咨询热线：400-6188-515 定制爱德华兹是一家专业的海外生育咨询服务机构，与多家国际知名医院展开长期合作。不同于一般机构的流水化生产线，爱德华兹极力主张个性化定制，将根据您的生理情况、生育需求，为您量身打造一套专属助孕方案。从国内的专业咨询、身体检查、医生预约、签证申请，到出国后的正式手术，工作人员将全程陪同，您的任何问题都有我们第一时间解决。在追求个性化定制的同时，爱德华兹始终保障试管婴儿的高成功率。凭借强厚的医疗背景和资深的运营经验，爱德华兹聘请到北京协和生殖科专家奚水主任、泰国BNH医院生殖科专家维瓦主任、太平洋生殖中心试管婴儿专家Dr.Vicken和俄罗斯生殖专家耶夫根涅耶夫娜，为大家做生育咨询。国内外权威人士齐聚一堂，只为给你带来最好的生育方案。 本文系原创，欢迎分享❤
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