生活当中，我们经常能遇见一些准备备孕的夫妇，总是会面对这样的问题，一是备战多日却不见怀孕，二是心急如焚式造人，为了尽快的怀孕，便盲目的在短时间内增加啪啪啪的次数，可谓是一言不合就开啪。只有多啪就能提高怀孕的几率，但事实果真如此吗？
1，频繁啪啪啪或影响女性排卵
为了快速受孕而在短时间内增加啪啪啪的次数，不但不容易受孕，反而会影响女性的排卵。因为对于会产生异性免疫反应的女性来说，如果过于频繁的接触小蝌蚪，容易激发体内产生抗精子的抗体，使精子的行动受阻，从而会影响精子和卵子的结合。
2，频繁啪啪啪降低精子质量
因为啪啪啪的次数过于频繁，比如每周10次或以上。会使精子的数量减少，甚至还会出现尚未发育成熟的精子，精子质量就会很低，无法很好地与卵子结合，同时就会导致受孕的几率下降。再者，虽然男性在每次的射精行为会产生数以计亿的小蝌蚪，但是频繁的啪啪啪，会让男性短期内小蝌蚪数量供不应求，对男性的肾也会带来很大的负担。就比如开车在起步的时候，你短时间内油门踩的越猛，油耗越高是一个道理。
那除了啪啪啪以外，还有哪些方法更有助于受孕呢？
1，夫妻双方应保持良好的生活习惯，切记备孕期间不要熬夜、饮酒、抽烟等等。提前3个月开始补充叶酸和维生素等营养品。
2，小姐姐们要多注意腹部的保暖，避免子宫受寒，在晚上睡觉前可用花椒+生姜热水泡脚30-60分钟，促进血循环，补充元气。然后多吃一些温补的食物，如枸杞、阿胶、桂圆、红枣和红糖等。冬天的话可以多进食一些羊汤，效果更佳哦。
3，小哥哥们要多注意肾部的保护，少食荤油，多辣，过咸的食品，比如油炸薯条，炸鸡，油条，烧烤，啤酒等等。多食用一些黑色食物比如黑芝麻和黑木耳，坚果类代表核桃和花生，海鲜类代表牡蛎，蔬菜类代表韭菜和洋葱等。
4，坚持运动，每天一般30-50分钟有氧运动就行。运动时间最好是早上，晚上不宜做过于激烈的运动。
5，每天保持饮水的习惯，让身体得到充分的养分，及时排除人体产生的毒素和废弃物。
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正在备孕中的小夫妻们，切记不可因为造人心切，就过于频繁地啪啪啪哦，这样不仅不会快速受孕，很可能还会适得其反。只有保持好的心情，计算女性正确的排卵时间，把握好适当的频率，这样才会更容易受孕成功哦。小爱在此祝福大家都能早日怀上可爱的宝宝！如果大家因为身体不适的情况，需要采用试管技术手段辅助生殖的话，欢迎大家联系我们爱德华兹助孕国际助孕中心。
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